En una taller de Pilates, te conseguirás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo ejercicio, el Pilates es un método para fortalecer tu estructura física desde el fondo. Aprenderás a controlar tu respiración con cada acción, cultivando una profunda conciencia de tu propio forma. Conecta con tu cuerpo y su capacidad. Aumenta tu f… Read More